Entraîne-toi avec tes meilleurs amis et Spartans lors d'une session poids de corps de 90 mns, qui va te challenger tout en t'entraînant et en te sculptant. Nos vrais Spartan coachs s'adaptent à tous les niveaux de fitness donc il n'y a pas d'excuses pour les excuses.
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SPARTAN TRAINING® est conçu pour un travail non-conventionnel. Notre système d'entraînement est pensé pour montrer les limites, détruire les faiblesses et laisser les records personnels dans la poussière.
La base des bases réside dans la course à pied, les mouvements de poids de corps et l'entraînement en force fonctionnelle, mélangeant la sagesse des anciens spartiates avec la science moderne pour vous donner des résultats inégalés.
Notre outil de recherche de coachs propose une liste diverse d'experts fitness à travers le monde.
Que ton objectif soit focalisé 100% sur le passage d'obstacles, du cross-training pour du Trail run ou juste activer ton corps, il y a forcément un Spartan Coach pour toi !
Développe ton acuité physique avec les certifications SPARTAN TRAINING®.
Nos certifications mettent l'accent sur les mouvements de poids de corps fondamentaux et l'entraînement périodisé profitera à tous les athlètes, même s'ils ne s'entraînent pas pour une Spartan Race.
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